- May 26 Mon 2014 09:07
忽略便秘問題!! 當心乳癌、腸癌找上門><
- May 23 Fri 2014 00:49
為了健康,卻賠了健康!!
- May 07 Wed 2014 14:56
中天生技好事快報!!
- May 07 Wed 2014 10:14
90天旋風創業計畫!!
- May 07 Wed 2014 09:49
520免費健康講座!!
- May 07 Wed 2014 09:38
養菌 vs 殖菌,功效大不同!!
- May 06 Tue 2014 10:04
兩個月10公斤不是夢想!!
從3/6開始實施減重計畫,到5/1體重已經從87kg降到77.6kg了,不到兩個月的時間整整少了快10公斤。體脂肪也從32掉到25.4,身體變得比較輕盈了,也不像之前那樣的疲勞沒精神,身體代謝也變得更好。
在這減重過程,不僅沒有餓肚子也很健康,而且身體代謝也變好了,更能堅持地往自己理想的體重前進,真的很開心。
目前還要繼續努力瘦身,往理想體重邁進!! GOGO~~